У тебя есть проблемы с едой?

Сообщество «Анонимные Переедающие» (АП; Overeaters Anonymous — OA) предлагает программу выздоровления от неуправляемости в питании с использованием Двенадцати Шагов и Двенадцати Традиций АП.

Следующее видео содержит базовую информацию, необходимую для начала активной работы по двенадцатишаговой программе выздоровления Анонимных Переедающих: понятие цикла пищевой зависимости, как определить свои срывные продукты, одержимость, чувство вины и стыда, кто такой спонсор и многое другое.

Воздержание в Анонимных Переедающих — это действия по отказу от компульсивной еды и компульсивного пищевого поведения в процессе достижения или поддержания здорового веса тела. Духовное, эмоциональное и физическое выздоровление является результатом применения в жизни принципов программы 12 Шагов Анонимных Переедающих.

Группы, собирающиеся по всему миру, и другие инструменты обеспечивают опытом, силой и надеждой сообщество, участники которого уважают анонимность друг друга. АП не имеет обязательных денежных сборов или платы, обеспечивая себя через добровольные взносы своих участников.

В отличие от других организаций, АП занимается не столько снижением, увеличением или поддержанием веса, ожирением или диетами, сколько вопросами физического, эмоционального и духовного благополучия. Это не религиозная организация и мы не пропагандируем какую-либо определенную систему питания.

Если ты хочешь остановить неуправляемость в своем питании, добро пожаловать в Анонимные Переедающие! Добро пожаловать домой!