21 декабря

21 декабря

By on 21.12.2014

Изобилие есть красота.
Уильям Блейк

Западная культура дистанцируется от всякого изобилия и всякой чрезмерности. В детстве от большинства из нас требуют соответствия довольно жестким стандартам «хорошего» поведения в школе и дома. Мы не должны слишком бурно выражать свои чувства, проявлять бурную радость; это смущает взрослых, которые несут ответственность за наше воспитание. Скоро дети, подражая взрослым, начинают высмеивать чрезмерно откровенные проявления чувств, несдержанность в проявлении радости жизни в этом прекраснейшем из миров.

Что поможет вполне взрослому человеку вновь обрести экспрессивность? Может быть не всегда возможно вновь обрести то, что когда-то потерял, но наша программа выздоровления подводит нас к этому довольно близко. Чем больше я стараюсь «быть как дети», особенно при проработке третьего и одиннадцатого шагов, тем больше мой дух охватывает неукротимая радость, требующая внешнего выражения.

Размышления на сегодня: Я не боюсь наслаждаться тем, что прекрасно, проявлять свои чувства так бурно, как мне хочется.

20 декабря

20 декабря

By on 20.12.2014

Если ты сам имеешь внутренний покой, то ты сможешь дать покой другим людям. Фома Кемпийский Когда я начинаю применять на практике принципы нашей программы, то первый плод, который она приносит, есть удивительный, никогда ранее мною не испытанный душевный покой. Моя

19 декабря

19 декабря

By on 19.12.2014

Не бойся жизни. Верь, что жизнь стоит того, чтобы ее прожить, и твоя вера поможет тебе осуществить это на деле. Уильям Джеймс Не говори Нет, говори Да. Руководствуйся этим принципом во всех твоих жизненных проблемах. Подходи к трудностям с убеждением,

18 декабря

18 декабря

By on 18.12.2014

Берегись – не упусти суть, схватившись за ее тень. Эзоп Программа АО это вовсе не программа понижения веса. Нормальный размер тела это побочная выгода, полученная в ходе воссоздания невидимого. Суть двенадцати-шаговой программы состоит во внутреннем преобразовании. Печально, что еще есть

17 декабря

17 декабря

By on 17.12.2014

Настанет время, и они развяжут войну, но никто не пойдет сражаться. Карл Сэндберг Для тех страдающих пищевой зависимостью, которые проходят курс оздоровления в АО, война это дело прошлого. Когда мы еще не знали этой программы, мы долго и упорно боролись

16 декабря

16 декабря

By on 16.12.2014

Ты можешь стремиться стать похожим [на своих детей], но не старайся сделать их похожими на себя. Калил Жибран Одна из самых великих целей, какую я могу перед собой поставить, это уподобиться ребенку. Все хорошее есть результат того, что я позволяю

15 декабря

15 декабря

By on 15.12.2014

Не старайся победить проблему, знай, что она имеет свое решение. Джозеф Мерфи Когда я борюсь с проблемой или сопротивляюсь ее давлению,  я тем самым придаю ей силу и уменьшаю свои шансы найти решение этой проблемы. Если я буду думать о

14 декабря

14 декабря

By on 14.12.2014

Не заглядывай слишком далеко Пиндар Страшно было бы иметь способность заглядывать в будущее. В равной степени тревожна и безрадостна привычка откладывать все на знаменитое «Как-нибудь». Надо «как-нибудь пойти на курсы чечеточников…, записаться волонтером в больницу…, отправиться в круиз по греческим

13 декабря

13 декабря

By on 13.12.2014

О Благость Несказанная! Как сладостен был звук, что сохранил убогого меня! Однажды я исчез, но вот я найден снова, Был ослеплен, но снова я прозрел. Джон Ньютон Ничто не опишет лучше чувства многих из нас в АО, чем слова стихотворения

12 декабря

12 декабря

By on 12.12.2014

Главное, что нужно нам в жизни, это чтобы нас заставили осуществить то, на что мы способны. Ральф Уайльдо Эмерсон Заставить меня сделать то, на что я способен может только один человек – это я сам. Но мне нужна для этого