День Единства АО

День Единства (Unity Day) – это день признания силы мирового Сообщества АО. В последнюю субботу февраля, в 11:30 утра по тихоокеанскому стандартному времени (22:30 московского времени), участники АО во всем мире делают паузу, чтобы еще раз подтвердить силу присущего АО единства.

В субботу, 27 февраля, в 22:30 мск, напомни себе, что ты компульсивный обжора, и вспомни, что ты не одинок! Почувствуй силу единства всемирного содружества АО!

Unity Day 2016.pages

 

 

Только Сегодня!


В записи принимали участие:
Наталья А. (Ульяновск)
Александр П. (Самара)
Елена С. (Самара)
Нина И. (Набережные Челны)
Наталья Ч. (Москва)
Ольга П. (Ревда)
Наталья А. (Стамбул)
Марина Г. (Ульяновск)
Елена Р. (Алнаши)
Мария А. (Ульяновск)
Светлана М. (Самара)
Алла Т. (Самара)


Только Сегодня

Только Сегодня   Я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех моих проблем сразу.

Только Сегодня   Я буду счастлив(-а). Верно то, что сказал Авраам Линкольн: “Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе позволяют”.

Только Сегодня  Я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать все по-своему и принимая в этом мире то, что посылает мне судьба.

Только Сегодня   Я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному. Я не буду лениться. Я прочту что-нибудь, что требует усилия, мысли и сосредоточения.

Только Сегодня  Я сделаю три духовных упражнения. Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто-нибудь узнает, то это не будет считаться. Сделаю хотя бы две вещи, которые мне не хочется делать, но я сделаю их для тренировки силы воли. И я не буду никому демонстрировать то, что мои чувства задеты: я могу быть обижен(-а), но сегодня я не буду делать обиженный вид.

Только Сегодня   Я буду привлекательнее, постараюсь выглядеть как можно лучше, красиво оденусь, при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым(-ой), постараюсь не придираться и не искать виновных, и не буду пытаться никого улучшить или упорядочить, кроме себя.

Только Сегодня   У меня составлен план действий. Я, может быть, не выполню все, но я буду освобождаться от двух вредителей: спешки и нерешительности.

Только Сегодня  Я удалюсь от всего на полчаса, чтобы побыть с собой наедине и отдохнуть. В это время я буду стараться лучше понять свою жизнь и что нужно сделать для ее улучшения.

Только Сегодня  Я ничего не буду бояться, и буду наслаждаться тем, что прекрасно. Я буду верить, что все, что я отдаю миру, вернется ко мне.


Группа АО в Ноябрьске (ЯНАО)!

Друзья!

В г.Ноябрьск (Ямало-Ненецкий Автономный Округ) работает группа Сообщества Анонимные Обжоры!

Встречи группы проходят по субботам, с 15.00 до 16.30 местного времени, по адресу: ул.Ленина, д.20 (вход со двора).

Контактный телефон: 89821627752 Мария.

Добро пожаловать Домой!

Ноябрьск

Как АО изменило мою жизнь?

Топ 10… Вещей,
которые я получила благодаря использованию программы АО

  1. Спокойный ум: комитет в голове сделал перерыв
  2. Возросла уверенность в себе
  3. Хороший внешний вид, более реалистичный образ тела
  4. Смирение, равенство со сверстниками
  5. Возвращение чувства юмора
  6. Возвращение любви к себе
  7. Улучшение отношений с семьей и друзьями
  8. Улучшение качества времени в семье
  9. Возможность вернуть семью, друзей и членов АО
  10. Способность процветать в жизни с Божьей помощью

— Анонимно, Lifeline 2014

candle

С Днем рождения, Родное!

Друзья, у нас сегодня День рождения!

Российской Интергруппе Анонимных Обжор “Родное Пространство” – 3 года! 5 февраля 2013 года Всемирный Совет по Обслуживанию Сообщества Анонимных Обжор официально зарегистрировал (под номером 09631) Native Space IG из России.

Спасибо тем, кто участвовал в рождении нашей Интергруппы! Всем, кто своими действиями эти три года способствовал ее росту и развитию! Всем, кто готов действовать сегодня! “Не забывайте пить воду, и помните, что мы не разбавляем наше Воздержание!”. Просто продолжайте  возвращаться!

А так нас сегодня поздравляет гугл 🙂

5 февраля

С Днем Рождения АО!

В субботу, 16 января 2016 года, А.О. задули свои 56 свеч! :heart:

Каждый год, во всем мире отмечают этот день и вспоминают первую встречу АО, которая состоялась в январе 1960 года. От этой встречи в Голливуде, штат Калифорния к настоящему времени появилось 6500 групп, поделенных на 10 регионов.

Сообщество Анонимных Обжор растет, также как и каждый из нас возрастает, работая по Шагам и применяя программу в нашей повседневной жизни.

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ всех нас! :rose:

img71

Живая группа АО в Краснодаре!

Друзья!

Рады сообщить вам, что начала свою работу группа АО в г. Краснодар!

Группа называется “Крылья свободы” и встречается по воскресеньям, с 20.00 до 21.30, по адресу: ул.Базовская, 69, в помещении Центра психического здоровья (цокольный этаж).

Контактные телефоны: 89892948631 Екатерина и 89883692019 Алена.

Добро пожаловать выздоравливать!

краснодар