22 декабря

Никогда не торопись; делай все тихо и спокойно. Сохраняя в себе мир, не меняй его ни на что, даже если тебе кажется, что твоя вселенная рушится. Предай все Богу и отдохни у Него на груди.
Св. Франциск Сальский

Человеку, страдающему пищевой зависимостью не так легко достигнуть внутреннего спокойствия. Заедая свои страхи и тревоги, он получает иллюзорный покой, но пища как обезболивающее средство имеет самый короткий срок действия среди всех веществ, вызывающих зависимость.

Как же тогда мне сохранить внутренний мир? Точно так же как мне удается соблюдать воздержание – отдавая все Богу: мои страхи, мои тревоги, мою жизнь. Я прекращаю всякие усилия контролировать свою волю и навязывать жизни соответствие моей воле. И я отдыхаю спокойно, как отдыхает дитя на руках у матери.

Размышления на сегодня: Двенадцатишаговую программу вполне можно считать сумой инструкций для стяжания и сохранения внутреннего спокойствия.

22 декабря

Добавить комментарий