10 февраля

Все, что есть в человеке, будет деградировать, если не двигаться вперед.
Эдвард Гиббон

Я страдаю пищевой зависимостью, и мое неумение продвигаться вперед в смысле эмоционального роста всегда означало для меня плестись позади и проигрывать своей болезни.

Чтобы двигаться вперед, нужно лишь осознавать необходимость этого и иметь желание это делать. Никаких предварительных расчетов, никаких генеральных планов, только желание измениться.

Рост начинается с принятия самого себя таким, какой я есть. Только рассматривая свои плюсы и минусы и принимая их как свои, приходишь к тому, что недостатки ослабляют свою хватку и оставляют место для изменений.

Размышления на сегодня: Развитие, в котором я нуждаюсь, состоит в соблюдении воздержания и выполнении программы.

10 февраля

Добавить комментарий