Ответ в теме: Как справиться с пищевой зависимостью?

My added posts Форумы Общение Как справиться с пищевой зависимостью? Ответ в теме: Как справиться с пищевой зависимостью?

#2018
blaubeerblaubeer
Участник

привет! я один из тех людей у которых вес остается один и тот же (+- 2 кг) сколько не лопай…

НО

это не значит что проблема зависимости от еды меня  не мучает, наоборот

когда я в 3 ночи поехать в супермаркет за шоколадом и при этом прихватить полмагазина (а вдруг чего еще захочется?) дает осознание (а) собственной беспомощности (б) общей бессмысленности жизни. “И стоило оно того за одну шоколадку?” и после “сахарная кома” после которой ощущения как у похмелья :wacko: .

Я знаю что есть вещи которые приносят намного больше удовольствия чем еда. Я хочу вернуть свою жизнь пока она не прошла передо мной.

Поэтому я тут. Ищу пути как справляться с этой зависимостью.