Ответы в темах
-
Сообщения
-
Привет, Таня. Меня зовут Настя, я тоже из параллельного сообщества, выздоравливаю уже чуть более 2х лет. Приступы обжорства были еще в употреблении, но не относилась к этому серьезно. Почти год назад, будучи выздоравливающей в Анонимных Наркоманах, я пришла на группу Анонимных Обжор у себя в городе, но ходить регулярно не стала. Спустя полгода ситуация только ухудшилась – я пишу 3й шаг, программа как бы проваливается в меня, как говорит мой спонсор из АН. Я стала больше принимать себя, свое тело, но так же стала принимать и тот факт, что переедаю. Т.е. я как бы больше не борюсь с едой, не контролирую свой вес – я это препоручаю. С одной стороны мне стало чуть легче – я больше не встаю на весы каждый день, не боюсь перебрать/недобрать калорий (до этого я всё-всё высчитывала, боясь поправиться), с другой – я поправилась, я не чувствую себя организованной и контролирующей свое питание. Вопросов очень много. Сейчас я посещаю группы в скайпе, общаюсь с впередиидущими из АО, читаю литературу АО. Хотелось бы писать Шаги АО по рабочей тетради в малой группе. Если наберутся желающие из других параллельных сообществ, можем организоваться в малую группу и писать вместе. Как бы там ни было, я заметила одну очень важную и неприятную особенность, отличающую меня от членов АО – у меня как бы двойное дно, т.е. каждый мой жесткий срыв по еде ведет меня напрямую к срыву по наркотикам. И этим очень легко оправдывать сове переедание – “ну а что, я ведь не торчу!”. В общем, если будет желание, пиши, звони +79600193079
Добрый вечер! Очень нуждаюсь в помощи. Меня зовут Настя, я выздоравливаю в сообществе Анонимных Наркоманов уже 2 года, однако на протяжении этого времени меня периодически мучают компульсивные переедания, которые, с каждым новым эпизодом “срыва” после какого-то времени (не более 1 месяца) воздержания, становятся всё более и более жесткими и изматывающими. Я страдаю, я в отчаянии. У меня нет сомнений, что это пищевая зависимость, поскольку она до боли знакома мне по употреблению наркотиков. У меня есть спонсор по Шагам АН, но мне бы очень хотелось иметь наставника по питанию, да и просто впередиидущего с опытом воздержания от компульсивных перееданий. В моем городе нет групп АО, однако я могу их посещать в скайпе.
