12 января

Большим врагом истины часто бывает не преднамеренная, хитрая и бесчестная ложь, а навязчивый, правдоподобный, но нереалистичный миф.
Джон Ф. Кеннеди

Моя пищевая зависимость была делом приобретенным, поэтому я мог выжить и справиться с ней в прежних тяжелых обстоятельствах. Здесь берут начало два мифа: первое, что страдания можно было избежать любой ценой, и, второй, что процесс принятия пищи облегчал бы страдания без платы за это. Тогда эти мифы были полезны, но сегодня они лишены здравого смысла.

По мере того как я становлюсь готовым принять истину, открываемую мне в этой программе, те мифы, в которых я с таким отчаянием искал утешения, теряют мое доверие. Я больше не нуждаюсь в анестезии. Я могу спокойно испытывать свои чувства. Я не считаю, что что-то идет неверно, если не упиваюсь счастьем ежеминутно.

Размышления на сегодня: чем полнее я принимаю реальность происходящего со мной, тем более уютно и спокойно я чувствую себя в жизни.

12 января

Добавить комментарий