21 января

Быть всецело честным с самим собой это очень полезное упражнение.
Зигмунд Фрейд

Резко изменять все в своей жизни есть главная функция двенадцати-шаговой программы. Если раньше я был склонен заметать грязь под ковер, отводить взгляд от реальности, сегодня, честно смотря на себя, я освобождаюсь от чувства обиды и гнева. Если раньше я винил все и всех в моих проблемах, то сегодня мое внимание привлекают собственные побуждения и действия.

Честное отношение к самому себе это отличный подход к тому, что у меня наболело, особенно к деструктивным чувствам обиды и гнева.

Размышления на сегодня: Честность к самому себе положительно влияет на мои чувства в отношении себя.

21 января

Добавить комментарий