8 июля

8 июляПо скорлупе можно судить о том, каков орех.
Томас Фуллер

Как я выгляжу под пристальным взглядом? Честно ли я оцениваю себя или не иду дальше вариаций на тему «Худоба вредит здоровью» или «Внешний вид это еще не все»? Объясняю ли я свое прогрессирующее ожирение по-прежнему ссылками на щитовидку и обмен веществ? Возможно, именно такие рассуждения и связанная с ними гимнастика ума мешают мне похудеть.

Если я остаюсь тучным, то по каким признакам новичок будет судить как работает программа? Я должен взглянуть правде в глаза и начать все снова с определения воздержания. Может быть, мне придется сменить наставника, который из ложной доброты позволил мне поверить мифу о том, что духовное выздоровление возможно, минуя физическое.

Размышления на сегодня: Я верю в принцип АП, что человек должен сам без посторонней помощи решить, какой вес для него идеален. Но честность есть честность, ее не нужно истолковывать. Насколько честен я сам?

Добавить комментарий