19 мая

19 маяЧеловек, который не может себя прощать, глубоко несчастен.
Публий Сирус

Почему я так поступил?… Как я мог?… Что со мной происходит?…

Так можно погрязнуть в самоосуждении. Оно выходит за рамки здоровой самокритики  и пронизывает все мое существо. Откуда взялось это убеждение, что я должен быть идеален, никогда не делать ошибок? Программа учит, что ошибки прошлого, действительные и воображаемые, нужно вспомнить, продумать и исправить, следуя инструкциям, данным в шагах с четвертого по девятый. Эти почти совсем забытые мысли и действия погружают меня в чувство вины и отвлекают меня от реальных проблем сегодняшнего дня.

Размышления на сегодня: Способность простить себя это великая награда, которую дает программа «Двенадцать шагов».

Добавить комментарий