22 мая

Самый большой обман, от которого страдают люди, это их собственные мнения.
Леонардо да Винчи

Старое выражение: «Каждый имеет право на собственное мнение», по-прежнему верно. Но это не значит, что все мнения имеют одинаковую ценность. Вот, например, что я думаю о воздержании. АП основано на тех же принципах, что и АА. Значит ли это, что для меня нарушить воздержание – то же самое, что один раз выпить, для алкоголика? Да, значит. Но последствия этого для меня чувствуются не так быстро, как для алкоголика. Это не сказывается сразу же на моем рассудке. Вы не узнаете о нарушении по запаху моего дыхания. Я могу думать, что от одного раза со мной не произойдет ничего страшного. Но бесконтрольное переедание сказывается на моем мышлении. Я меньше осведомлен о последствиях и готов еще больше обманывать себя.

Размышления на сегодня: Я принимаю себя таким, какой я есть, но я не пощажу себя и задам себе трудные вопросы. Действительно ли я хочу покончить со своей зависимостью? Прекратил ли я переедать?

22 мая

Добавить комментарий