26 мая

Жажда комфорта хитра и коварна. Входя в дом как гость, она становится его хозяином, а потом и господином.
Халиль Джебран

Я всю жизнь стремился удовлетворять свои потребности до тех пор, пока это безудержное стремление к комфорту не обернулось против меня. Движимый той же жаждой я решил сменить краткий комфорт, который давало мне переедание, на долговременное утешение хорошим отношением к себе самому. Я не должен быть рабом чего-либо, прибежище и утешение можно найти внутри себя. Я помню соблазн утешиться иллюзиями моих старых привычек и пользуюсь всеми возможностями, заложенными в программе, чтобы не уходить от действительности. Позволяя себе испытывать все чувства, удобные и неудобные, я получаю награду, неизмеримо превосходящую то, что я когда-то считал комфортом.

Размышления на сегодня: Скоротечность утешения от переедания сделала мою жизнь нестерпимой. Содружество АП показывает мне, как найти подлинный душевный покой.

26 мая

Добавить комментарий