5 октября

Ненависть это чувство, ведущее к вырождению ценностей.
Хосе Ортега Гассет

Ненависть это результат непринятия мира и людей, – включая себя самого – такими, как есть. При этом все равно, впадаю ли я в слепую ярость или подавляю свой гнев; при любом исходе меня охватывает какое-то бешенство, состояние безрассудства, в котором меркнет все, что я ценю.

Программа двенадцати шагов очень помогает справиться с гневом. Хорошо сердиться, не впадая в ненависть. Я могу отделить поведение человека от него самого. Этот процесс начинается с того, что ты все лучше и лучше относишься к себе.

Размышления на сегодня: Я не должен выходить из себя под влиянием поведения других.

5 октября

Добавить комментарий