Литература

Заказ на приобретение литературы можно сделать, написав на literatura@oarussia.org, а также по телефону +7 916 109-37-66.

При заказе литературы по России к стоимости прибавляется стоимость пересылки, а также 150 р. (при больших заказах 300 р.) за доставку курьером до почты.

Заказы для отправки формируются один раз в неделю.

______________________________________________________________________________

КНИГИ

Книга На каждый день предлагает вдохновляющие и наводящие на размышления утверждения и чтения на каждый день года, написанные специально для членов АП. Карманный вариант.

 (Нет в наличии. Ожидается в конце января.)

Цена – 350р

Книга Воздержание — одна из самых популярных книг сообщества АП, больше половины которой новые истории. Эти истории написаны членами АП для журнала Lifeline — международного журнала о выздоровлении. Эта книга поможет вам найти помощь, вдохновение и направление на пути к воздержанию, а также дальнейшему его поддержанию!

Цена – 250р

Книга Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Переедающих помогает провести полную и всестороннюю работу с детальным исследованием того, как Шаги и Традиции помогают членам Сообщества АП выздоравливать, и как Сообщество АП функционирует в целом. Вопросы после каждой Традиции сформулированы таким образом, чтобы помочь усилить Вашу группу.

Цена – 250р

Книга Анонимные Переедающие включает в себя личные рассказы о выздоровлении членов АП, полный текст «Добро пожаловать к нам», историю основания АП и взгляд на программу профессионалов не из АП.

Цена – 250р

Рабочая тетрадь

Книга Рабочая тетрадь по Двенадцати шаговой программе содружества Анонимных Обжор поможет Вам углубить и укрепить Вашу программу выздоровления, отвечая на побуждающие к осмыслению вопросы, взятые из книги Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Переедающих. (нет в наличии)

Книга Семинар по Двенадцати Шагам Анонимных Переедающих.  

Цена – 900р

БРОШЮРЫ

Для новичков

Брошюра Для новичков включает в себя не только 15 вопросов, определяющих принадлежность к сообществу, но и важность групп. Здесь рассказывается о чудесах программы с тщательным объяснением компульсивного переедания, шагов, духовности, плана питания и сообщества в целом.

Цена: 70р

Достоинство выбора

Брошюра Достоинство выбора представляет собой руководство  при разработке своих собственных планов питания как для новичков, так и для опытных членов АО. Она охватывает такие темы, как:

  • Разница между планом питания и воздержанием;
  • Наличие выбора различных планов питания;
  • Пересмотр наших привычек питания;
  • «Срывные» продукты;
  • Различные привычки питания;
  • Структура и терпимость.

В брошюре также представлены шесть примеров планов питания (рассмотренные и утвержденные профессиональными диетологами), которые оказались успешными для многих членов АО.

Цена — 70р

План питания

Брошюра План питания. Узнайте, как использовать личный план питания в качестве инструмента выздоровления, проанализировать свою пищевую историю, разобраться со срывными продуктами, определить новый образ питания. Примечание: данная брошюра не содержит конкретных планов питания.

Цена — 70р

Инструменты выздоровления

Брошюра Инструменты выздоровления. Найдите необходимое руководство по использованию девяти инструментов программы  АП: план питания, спонсорство, группы, телефонные разговоры, ведение записей, чтение литературы, план действий, анонимность и служение.

Цена — 70р

Только Сегодня

Брошюра Только сегодня содержит вдохновляющие слова о том, как прожить «только один этот день» в сочетании с 12 шагами и традициями.

Цена – 25 р

Программа выздоровления АО

Брошюра Программа выздоровления АП дает краткую информацию о том, что представляет из себя программа АП. Также включает в себя 15 вопросов, которые могут вам помочь определить являетесь ли вы компульсивным переедающим.

Цена – 25 р

Брошюра Симптомов много, решение одно. Наши симптомы могут различаться, но нас связывает одно и тоже. Данная брошюра показывает новым и потенциальным членам АП, что даже если компульсивные переедающие могут отличаться, все они способны найти выздоровление в АП.

Цена – 10 р